Un accompagnement en ligne pour celles et ceux qui ont la volonté ferme de se prendre en main.
Une formation audio dans laquelle vous allez apprendre à:
- Faire un état des lieux objectif de votre situation
- Accepter sans vous résigner
- Ecouter votre corps et ses besoins
- Mettre en place de nouveaux rituels
- Anticiper les difficultés
- Mettre un place un plan d’action qui vous ressemble
- Trouver vos propres solutions
Par contre, cette formation n’est pas pour ceux qui :
- Cherchent une baguette magique
- Attendent une solution toute faite , sans travail personnel
Cette formation se compose de :
- 7 modules avec un accompagnement audio
- un carnet de bord qui vous servira de support tout au long de votre parcours
- un groupe de suivi pour vous accompagner dans vos progrès
Sortir de la dépendance alimentaire